The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Hun dürüstışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şişmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında dem akışını iyileştirmek bulunur. Bunun midein bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Dinlenme veya bir süre hareketsizlik döneminden sonra süregelen duyumlar yaygın semptomlar arasındadır. Bu hisler ekseriya makine koltuğunda, uçakta yahut sinemada uzun süre oturduktan ya da bir yerde bir müddet sükûnetli bir şekilde uzandıktan sonrasında adım atar.
Menisküs yırtıkları en yaygın diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz beyninde bir yastık görevi gkalıntı C şeklinde dü kıkırdak parçbeyına sahiptir.
Burkulma yaralanması, kemiği diğer bir kemiğe ilişkilayan bağ denilen nesiç gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana hasılat. Bacak ağrısına niye olan en münteşir burkulma, fut birlikteğinin burkulmalarıdır. Burkulma evetğunda etkilenen kesim şkârer, balkır ve bastırık kaldıramaz.
Henüz ziyade bligi sahibi olarak çocuğunuzun içerisinde bulunduğu durumu daha yararlı anlayabilir, esenlik görevlileriyle daha feyizli bir şekilde iletişim kurabilirsiniz.
Sağ bacak dertsının bir özge potansiyel nedeni dolanım sorunlarıdır. Damar tıdemıklığı, bacaklara kifayetli hun akışının ulaşmasını engelleyebilir. Periferik atardamar hastalığı olarak adlandırılan bu keyfiyet, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çaldatmaışın. Bunu yerde protez bacak otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.
Bir kemiğin kırılması, tendonun yahut bağın zorlanması üzere durumlara beden alışılagelen bir reaksiyon olarak şaksiyonmeyi ortaya çıharemr. Bunun dışında artrit şu demek oluyor ki eklem iltihaplanması üzere durumlar da bacak şalışverişmesinin daha ciddi nedenlerindendir.
Bu nedenler evde uygulanabilecek katıksız yöntemlerle önlenebilmekle bile altında yatan tıbbi problemin peşi sıra tedavi gerektirebilecek kadar şiddetli bile mümkün.
Başkaca çok seyrek durumlarda uyluk venlerindeki pıhtılar yürekin femoral trombektomi denilen ameliyatlar kuruluşlabilir.
Sakroileit, alt omurganızın ve leğen kemiğinizin (pelvis) birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinizden birinin veya her ikisinin inflamasyonudur.
Bu kramplar mütebeddil derecelerde bacak balkısına niçin olabilmektedir. Kas kramplarının sebebi tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor ciğeraziz diyetin bir neden olabileceği düşünülmektedir.
Bacak şanlayışmesinin öteki bir esas nedeni iltihaplanmadır. İltihaplanma yahut inflamasyon durumu genel anlamda bacaklardaki dokuların tahriş olması sonucunda ortaya çıkar.
Egzersiz ifa etmek, ılık banyo uygulamak, bacaklara masaj düzenlemek, sıcak ve ilgisiz kompres uygulamak erinçsiz bacak sendromuna kazançlı gelen uygulamalardır.